Hallo!

Just Keep Running Hallo hardloper! Leuk dat je op Just Keep Running een kijkje komt nemen! Wij zijn een groep enthousiaste lopers van elke niveau. Voor ieder wat wils! Heb je vragen, wil je iets weten van ons? Neem dan vooral contact met ons op!

We run, we succeed and yes, sometimes we fail. Let’s not forget that we are just humans. We all share the same passion. We love running. How about you?

Social Media

  • Home
  • /
  • Author: Maaike

Zie jullie bij de finish!

Na 148 geschreven blogs / artikelen / wedstrijdverslagen is de koek op. Al een tijdje staat hardlopen bij mij op een lager pitje waardoor het schrijven van weekverslagen er niet in zit. Ook worden er dit jaar geen wedstrijden meer gelopen en is alles met betrekking tot hardlopen wel verteld hier op de blog. Dus…

Andere plannen dan ik zelf had verwacht?

Voordat deze woorden op papier kwamen had ik een heel ander blog voor jullie klaar staan. Het ging over het lopen van nog een marathon, alleen dan zonder de poespas van de afgelopen keren. Alleen tegen het einde kwam ik erachter dat ik hele andere verlangens heb; voor mij een hele openbaring. De marathon verbind…

Ik mis mezelf in hardlopen.

Als ik Strava mag geloven heb ik in de afgelopen vier weken welgeteld vier keer de hardloopschoenen aangetrokken. Best vreemd aangezien ik nog niet zo heel lang geleden 3 á 4 keer per week liep met een weektotaal van 50 kilometer. Het kan zo verkeren… Naast het hardlopen was ik gestart met fietsen, maar ook…

Hardlopen in de hitte, help!

Het is opvallend hoeveel wedstrijden er de afgelopen periode in de hitte gelopen moesten worden. Marathon van Rotterdam, Antwerpen, Tilburg en morgen is Leiden aan de beurt met een weersverwachting van 25+ graden en volle zon. Vandaag geef ik jullie de nodige tips om zo gezond mogelijk door de wedstrijd heen te komen, want sporten…

Dat was een fijne sportweek!

Na drie weken volledige rust heb ik afgelopen week het sporten weer opgepakt. Echt een heel duidelijk trainingsdoel is er nog niet, maar dat betekent natuurlijk niet dat er niet gesport hoeft te worden. Mijn lichaam schreeuwde om activiteiten en mijn hoofd stond op ontploffen, ik was mezelf verplicht om weer wat te gaan doen….

Winners never quit!

De marathon van Rotterdam was voor mij belangrijk genoeg om mijn leven er voor om te gooien; sociale contacten op een lager pitje en rekening houdend met de trainingen. Daarom was de situatie van uitstappen de eerste dagen moeilijk te accepteren. Alle emoties zijn de revue gepasseerd tot een kleine week geleden.  Ik besefte mij…

123