Hallo!

Just Keep Running Hallo hardloper! Leuk dat je op Just Keep Running een kijkje komt nemen! Wij zijn een groep enthousiaste lopers van elke niveau. Voor ieder wat wils! Heb je vragen, wil je iets weten van ons? Neem dan vooral contact met ons op!

We run, we succeed and yes, sometimes we fail. Let’s not forget that we are just humans. We all share the same passion. We love running. How about you?

Social Media

  • Home
  • /
  • Author: Petra
afscheid just keep running

Een enorm dankjewel voor zes mooie jaren

Zes jaar lang is Just Keep Running onderdeel geweest van mijn leven. In die zes jaar begon ik mijn hardloopcarriere (slechts een maand voordat JKR onstond ging ik voor het eerst hardlopen) en moest ik vanwege blessures meerdere keren opnieuw beginnen. Ik studeerde af. Reisde veel. Viel 15 kilo af. Liep twee (en-een-halve) halve marathons….

Missie 2,5u

Missie 2,5u: Slechte weerstand

Woensdag hebben jullie kunnen lezen over veranderingen op Just Keep Running. Één van de veranderingen is dat we meer over een ‘road to’ gaan bloggen; dus de weg die we afleggen naar een bepaalde wedstrijd of doel, in plaats van wekelijkse updates. In mijn geval wordt dat mijn weg naar een halve marathon (comfortabel) binnen…

kritisch over hardlopen

Ik ben erbij in Rotterdam!

Ik ben amper twee weken terug uit Nederland en ga volgende week weer, maar mijn volgende Nederland-tripje dáárna is ook alweer geboekt. En dat is niet zomaar een tripje, die is gegarandeerd (bijna) net zo leuk als mijn laatste tripje voor het JKR weekend. Ik kom het eerste volle weekend van april naar Nederland en…

Missie 2,5u

Werken aan mijn mindset

Vorige week schreef ik al dat mijn moeder me heel simpel toch nog naar de sportschool kon sturen. Het enige wat ze hoefde te zeggen was: ‘Maar de sportschool is tock ook tijd voor jezelf?’ Volgens mij is dit een kwestie van mindset en daar heb ik het afgelopen weekend met Patricia nog even over…

goede noot

Een goede noot over deze week

Afgelopen week. Wat moet ik daar nou eens over zeggen zonder dat het té negatief is. Want ik ben wel weer naar de sneeuw geweest en een keer heerlijk gesport. En nog een keer gezellig wezen uiteten en dansen met vrienden en collega’s. Maar verder? Niet veel goeds.  Oké, dan doe ik het zo: eerst…

winterse crosstraining

Week met winterse crosstraining en een schema

Mijn vorige blog sloot ik af met ‘Zaterdag een nieuwe kans, want het gaat/ging zo goed!‘. Ik doelde hiermee op de gemiste trainingen vanwege mijn trap-avontuur en pijnlijke keel, maar ook de afgelopen week heb ik een aantal aanpassingen gedaan. Wel héle leuke, namelijk wat winterse crosstraining! Afgelopen weekend was een winters weekend hier in…

Waarom is hardlopen zo *%$(?

Waarom is hardlopen zo *%$(?

Toen het tijd was om een nieuwe blog te schrijven wist ik het even niet meer. Ik ‘bladerde’ door tientallen blogs, bekeek onze oude artikelen, en scrollde door mijn lijstje met te schrijven artikelen. En het was niet genoeg, want ik wist nog steeds niet waar ik over moest schrijven. Ik vroeg een collega (die…

123