Hallo!

Just Keep Running Hallo hardloper! Leuk dat je op Just Keep Running een kijkje komt nemen! Wij zijn een groep enthousiaste lopers van elke niveau. Voor ieder wat wils! Heb je vragen, wil je iets weten van ons? Neem dan vooral contact met ons op!

We run, we succeed and yes, sometimes we fail. Let’s not forget that we are just humans. We all share the same passion. We love running. How about you?

Social Media

  • Home
  • /
  • Tag Archives:  fietsen

Lekker freewheelen

Dit overzicht begint met de week van de marathon van Rotterdam. Alle trainingen van de afgelopen tijd zijn voor deze zondag geweest. Na de marathon volgde een periode van freewheelen. Geen direct doel om voor te trainen. Het werd een periode van een beetje hardlopen en een beetje fietsen. Hieronder mijn trainingen van afgelopen weken:…

#josrunsnyc

#josrunsNYC: het begin

Vandaag is het precies een week geleden dat ik de halve marathon van Amsterdam heb gerend. Ik wil jullie nog even bedanken voor alle lieve reacties! Heel grappig ook dat ik een aantal keren heb gehoord dat jullie dezelfde race als ik hebben gelopen: zware benen, een mix van wandelen en rennen en zo verder….

Mijn sportieve helweek

Goed, Helweek. Waar moet ik beginnen? We zijn inmiddels over de helft en het gaat nog best aardig. Ik sta braaf iedere dag om 05.00 uur en ga nog veel braver om 22.00 uur naar bed. Hoe dat vannacht gaat zijn weet ik nog niet helemaal (we gaan een nachtje doorhalen!), maar dat lezen jullie…