Hallo!

Just Keep Running Hallo hardloper! Leuk dat je op Just Keep Running een kijkje komt nemen! Wij zijn een groep enthousiaste lopers van elke niveau. Voor ieder wat wils! Heb je vragen, wil je iets weten van ons? Neem dan vooral contact met ons op!

We run, we succeed and yes, sometimes we fail. Let’s not forget that we are just humans. We all share the same passion. We love running. How about you?

Social Media

  • Home
  • /
  • Tag Archives:  Inspiratie
oude

Wat te doen met je oude schoen

Na een paar jaar hardlopen heb je een berg schoenen waar je niet meer mee kan hardlopen. De demping is uit de schoen, ze zijn kapot, over en uit. Op sommige schoenen zou je nog kunnen wandelen maar andere kunnen echt niet meer. Wat doe je met de schoenen die jou naar hardloophoogtepunten hebben gebracht…

hardlopen is goed

Hardlopen is goed voor meer dan je gezondheid

Grote kans dat jij bent begonnen met hardlopen omdat je meer beweging nodig had, wat kilootjes kwijt wilde of aan je conditie wilde werken. Toch? We weten allemaal dat hardlopen goed is voor je gezondheid. Hardlopers zouden langer leven en hardlopen zou de kans op hart- en vaatziekten verkleinen. Maar hardlopen is goed voor nog…

Wat ik door hardlopen heb geleerd

Ik loop nu een paar jaar hard. De liefde was niet meteen aanwezig. Sterker nog, ik vervloekte vaak het hardlopen. Waarom vijf kilometer hardlopen als je die afstand ook met de fiets kunt afleggen? Of met de bus? Maar door de jaren, de trainingen en de wedstrijden leerde ik veel van hardlopen. Ik heb dingen geleerd…

Wedstrijdverslag

Mijn motivatie om te blijven lopen

Hardlopen. De ene persoon vindt het verschrikkelijk, de andere persoon houdt ervan. Ook ik heb af en toe een haat-liefdeverhouding met deze sport. Toch loop ik al vier jaar en ben ik niet van plan om te stoppen met hardlopen. Bijvoorbeeld omdat er een wedstrijd op het programma staat. Maar er zijn nog zoveel andere…

123